Può capitare ad atleti giovani e ben preparati ...

25-08-2020 - Due segnalazioni di surfisti portoghesi morti improvvisamente nelle ultime settimane hanno scioccato tutto il Portogallo, entrambi esperti e molto preparati fisicamente. Ma quali sono le possibili cause di questi tristi e fatidici eventi:

 
IL RISCHIO DI ARRESTO CARDIACO NEGLI ATLETI:
Secondo il cardiologo Nabil Ghorayeb in un articolo sul sito brasiliano Viva Bem, il rischio di morte correlato ad infarto o angina nelle persone sopra i 35 o 40 anni è molto alto. Inoltre, il fatto di gareggiare in acqua aumenta il rischio di morte per arresto cardiaco improvviso poiché può passare inosservato a chi guarda da terra.

Il sito riporta anche uno studio condotto tra il 1985 e il 2016, con la partecipazione di oltre nove milioni di triatleti, dove sono state raccolte un totale di 135 morti improvvise, arresti cardiaci rianimati e decessi correlati a traumi, con l'età media delle vittime 46 anni e 85% maschi. Lo studio mostra anche che la maggior parte delle morti improvvise si è verificata durante il segmento del nuoto e che una malattia cardiovascolare clinicamente silente era presente in una proporzione inaspettata dei deceduti.

Ma non sono solo gli atleti di età pari o superiore a 40 anni a subire morti improvvise.

IN TUTTI GLI SPORT C'È PERICOLO DI STOP CARDIACO:
Se torniamo indietro nel tempo, fino al 2004, possiamo ricordare la morte inaspettata del calciatore Miklos Fehér quando il 24enne ha subito un arresto cardiaco sul campo durante una partita di calcio.

Sul sito web di informazioni mediche, Manual Msd, un articolo sulla morte per arresto cardiaco improvviso negli atleti, di Robert S. McKelvie, afferma che, in media, da uno a tre su 100.000 giovani atleti considerati sani sviluppano un'anomalia del ritmo cardiaco iniziale improvvisamente e muoiono di colpo durante l'esercizio. Alcuni atleti mostrano segni premonitori come svenimenti o mancanza di respiro. Spesso, tuttavia, gli atleti non riconoscono o segnalano questi sintomi e il primo segno è che la persona smette improvvisamente di respirare e sviene.

I dati statistici del Comitato Olimpico Internazionale compilati su un periodo di 40 anni mostrano anche che il 10% dei decessi tra gli atleti di età compresa tra i 15 ei 30 anni sono stati causati da infarto miocardico, con la maggior parte delle vittime con livelli di colesterolo alto.

IL CHECK UP ANNUALE È QUASI OBBLIGATORIO:
L'assenza di sintomi può portare alla falsa idea che l'atleta non abbia bisogno di un regolare follow-up medico, quindi fare visite mediche almeno una volta all'anno, all'inizio della stagione sportiva, oltre ad avere una dieta sana e non prendersi cura di sé livelli di sforzo fisico senza preparazione è essenziale come misura precauzionale.

CINQUE COSE DA SAPERE SULLA MORTE IMPROVVISA: (Secondo un articolo della rivista Visão *)

* A cura di Luís Baquero, Coordinatore del Centro Cardiologico dell'Ospedale Cruz Vermelha


Cos'è la morte improvvisa?
L'arresto cardiaco improvviso e inaspettato è caratterizzato da morte improvvisa, senza causa apparente e in individui apparentemente sani.

È possibile sopravvivere?
Solo il 3% dei pazienti è in grado di sopravvivere a questi episodi. Ogni anno il numero di morti per morte improvvisa supera le morti per HIV, cancro al seno e cancro ai polmoni messi insieme.

Quali sono i segnali di pericolo?
La maggior parte dei pazienti non presenta segni o sintomi prima di un episodio di morte improvvisa. Tuttavia, una certa percentuale di pazienti può avvertire dolore al petto o vertigini o forse un mal di testa molto forte, ma questa relazione non è sempre ovvia. Se si verifica uno di questi sintomi, ci sono tre passaggi semplici e cruciali che devono essere presi: identificare se il paziente è cosciente, se respira e se ha un polso; chiamare subito il 112 per segnalare l'accaduto, chiedendo aiuto urgente; iniziare durante i primi 4-5 min manovre di rianimazione cardiaca di base fino all'arrivo del rinforzo medico.

Chi è più a rischio?
Nessuno è libero di subire un episodio di morte improvvisa. Ma, spiega Luís Baquero, è noto che nei pazienti di età inferiore ai 35 anni, malattie del muscolo cardiaco stesso, come infiammazione del muscolo cardiaco (chiamata miocardite o alterazioni del ritmo cardiaco), aritmie maligne come la fibrillazione ventricolare, o altri cambiamenti potenzialmente gravi del ritmo come la sindrome di Brugada, la sindrome del Qt lungo possono essere responsabili di un episodio di morte improvvisa.
Nella popolazione di età superiore ai 35 anni, la principale causa di morte improvvisa è la malattia coronarica. La cardiopatia coronarica è la malattia cardiovascolare che causa più morte improvvisa, essendo responsabile dell'80% dei casi di morte improvvisa in Portogallo e nel mondo.
I gruppi considerati a rischio di malattie cardiovascolari, compresi i pazienti con obesità, dislipidemia, ipertensione Malattia arteriosa, stile di vita sedentario, storia familiare, diabete e abitudine al fumo, è aumentata la possibilità di un attacco cardiaco improvviso.

Come valutare il rischio?
La prevenzione della morte improvvisa prevede l'esecuzione di uno screening cardiovascolare appropriato e personalizzato per ogni individuo, dove deve essere confermata la presenza o meno di malattia coronarica e il suo grado, deve essere analizzata la frequenza cardiaca a riposo e in attività normale e il comportamento del cuore a riposo e in attività.

"È anche rilevante parlare, come forma di prevenzione, di praticare uno stile di vita sano: non fumare, dieta equilibrata, esercizio fisico moderato e regolare", sottolinea lo specialista.


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